こんにちは！
みんな第一弾の準備運動や補強はやってくれているかな(^^)？毎日少しずつでも体を動かしておくと、練習が再開した時に体の動きが違うから、この動画の内容だけでも毎日やっておいてもらえると嬉しいです！！
保護者の皆様や兄弟のみんなもぜひ一緒にやってみてください٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
みんなで体を動かすと元気になれます！
ではみんなでレッツトライᕦ(ò_óˇ)ᕤ
【Ｙクラスマット】
【Ｋクラスマット】
【IJ・Iクラス補強】
IJ・Iクラスは柔軟と補強だけは特にしっかりやっておかないと、練習が始まった時に苦労するから、頑張っておいてね！
では、またアップするのでここまでは毎日やっておいてください(^^)
もう少しの辛抱。。。お家でできることは頑張っておこう！みんなでこの期間を乗り切ろう！
